Bonde Zaidalifah: RESEPI JAGAN BENING BAYAM

RESEPI JAGAN BENING BAYAM

11:06 pm

Assalamualaikum dan selamat malam, 


Bonde memang suka makan sayur bayam, Anda nak tahu... Manfaat Bayam untuk Diet.  Oleh sebab itu, Ramai orang yang menjadikan sayur bayam untuk tujuan diet, kenapa? Berikut jawapannya.

[1] Kandungan serat dalam bayam tinggi

[2] Kalori dalam bayam cukup rendah
[3] Kandungan karbohidrat dalam bayam
[4] Bayam kaya akan kandungan air
Sayur bayam memang kesukaan Bonde, berikut Bonde kongsikan resepi mudah dan ringkas untuk anda cuba!

RESEPI JAGAN BENING BAYAM



BAHAN-BAHAN :

1 Ikat sayur bayam (siang dan bersihkan)
4 biji kentang (belah empat) memanjang
1 biji bawang besar
4 ulas bawang putih
sedikit garam
sedikit air



CARA-CARA MEMASAK:

-Masukan semua bahan bawang, bawang putih dan kentang.


- Masukan sayur bayam


- masukan sedikit air


- masukkan  sedikit garam



- set masa kepada 5 minit / auto


- selepas 5 minit, Jangan bening bayam pun siap untuk dihidangkan.


5 PERKARA YANG MENJADIKAN PERIUK AMC PILIHAN BONDE:


1- Set Dapur dan Periuk AMC Malaysia memudahkan kerja-kerja memasak Bonde.

2- Bahan yang dimasak menggunakan Set Dapur dan Periuk AMC Malaysia adalah masak paling sempurna.

3- Kualiti kesegaran makanan kekal tidak teralu masak.

4- Makanan yang dimasak masih mengandungi kualiti dan zat makanan.

5- Dapur Bonde tidak kotor kerana tidak ada masakan yang tepercik keluar.

Untuk maklumat lanjut tentang Set Dapur & Periuk AMC Malaysia anda bolehlah layari mediasosial AMC Malaysia yang berikut :

Instagram : amcmalaysia

Facebook : amcmalaysia




~ Bonde Senyum Riang ~

Baca entri yang lain

2 TEGURAN MEMBINA

  1. Tertarik laaa ngan piuk tu Bonde. Berapa harganya?

    ReplyDelete
  2. oh first time dengr resipi ni..interesting...

    ReplyDelete

~Awak sportinglah....terima kasih bagi comment.
~sila tinggalkan link untuk Bonde balas kunjungan...
~Dari Bonde Senyum Riang


[PERINGATAN] Komen yang mempunyai pautan ke mana-mana blog atau laman web yang menjurus kepada perniagaan atau bersifat keuntungan sebelah pihak, akan dipadamkan serta-merta. Jika berminat untuk meletakkan link atau pautan ke dalam entri ini, sila hubungi penulis di iffah208@gmail.com. 

[PENAFIAN] www.bondezaidalifah.com dan pemilik blog ini secara khusus tidak akan bertanggungjawab terhadap apa juga liabiliti, kerosakan, kehilangan, kerugian atas risiko, peribadi mahu pun sebaliknya yang berlaku akibat, secara langsung atau tidak langsung daripada penggunaan dan aplikasi, daripada apa juga kandungan yang diperolehi dari blog ini. 

Pemilik blog juga tidak akan bertanggungjawab sama sekali terhadap komen-komen yang di siarkan dan ianya adalah tanggungjawab penulis komen itu sendiri. 

Segala artikel yang dihasilkan oleh pemilik blog ini hanya sekadar pendapat peribadi yang mahu dikongsi bersama para pembaca blog ini serta untuk koleksi rujukan buat pemilik blog untuk kegunaan pada masa hadapan.

Arkib Blog

JUMLAH PAPARAN HALAMAN