• Home
  • Content
    • Family Holiday
    • Info Agama
    • Parenting
    • Drama Adaptasi Novel
  • About
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Advertise
facebook twitter instagram Email

Bonde Zaidalifah

Assalamulaikum Dan Selamat Petang....

Hai reader semua...

Apa khabar... sempena nak raya dan tak lama lagi nak dapat Bonuskan! apa kata anda beli produk terbaharu Menang Glassware iaitu Periuk Kuali Ajaib.

Setiap pembelian Periuk Kuali Ajaib ini anda akan dapat Katalog & Resepi seperti dibawah :

[Periuk Kuali Ajaib]

Are IKAN STONEWARE Periuk Kuali Ajaib berukuran 33 cm merupakan pembantu yang terbaik untuk anda.  Saiznya yang besar, sesuai memasak dengan kuantiti yang banyak.  Mempunyai dua lapiran non stik dibahagian dalam dan 3 lapisan stonware di bahagian luarnya.  

Periuk ini boleh digunakan untuk mengoreng, mengukus dan  boleh masak dua jenis masakan dalam satu masa.

Boleh memuatkan untuk memasak 2 ekor ayam.

Penutupnya boleh dipisahkan dan digunakan untuk mengoreng.

Manakala periuk kaca lut sinar boleh digunakan untuk kedua periuk dan kuali.

Periuk Kuali Ajaib ini juga boleh digunakan di holagen cooker, induction cooker dan diatas dapur biasa.



[APA YANG ANDA DAPAT BILA MEMBELI PERIUK KUALI AJAIB INI]

Anda akan dapat secara percuma barang-barang berikut :

- Penutup berkaca

- Steam tray

- Penyepit

- Sebatang sudip

- Sebatang senduk


8 RESIPI DARI KOLEKSI STONEWARE PERIUK KUALI AJAIB.


 1. [ SUP AYAM GINSENG KOREA ]




[ 2. AYAM MASAK LEMAK CILI API ]




[3. SUP AYAM AIR KELAPA ]




[ 3. BUBUR LAMBUK ]




[ 4. KEK KUKUS GULA HANGUS ]




[ 5. IKAN GORENG BERSOS ]




[ 6. BEEF STEAK ]



 [ 7. SAYUR GORENG CAP CAI (CAMPUR) ]


 

[ 8. TELUR BISTIK ] 




Jika anda berminat nak dapatkan produk ini sila wasap PERIUKKUALIAJAIB33CM :

http://wasap.my/0173012808

~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
4 PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum Dan Selamat Pagi...

Hai reader semua...

Bonde ada info nak buat Giveaway Poskad Aidilfitri ni dekat FB semalam, GA kali ni, Bonde nak bagi free pada anda 4 orang yang bertuah...


GIVEAWAY POSKAD ANIMASI AIDILFITRI BY BONDE ZAIDALIFAH




SYARAT-SYARAT GIVEAWAY :

Copy Banner diatas dan buat tajuk entri :

GIVEAWAY POSKAD ANIMASI AIDILFITRI BY BONDE ZAIDALIFAH

Follow semua media sosial Bonde yang ada dibawah ini:

Blog : www.bondezaidalifah.com

FB : www.facebook.com/zaidalifah_aisheteru

IG  : www.instagram.com/zaidalifah_aisheteru/

Tweets : www.twitter.com/zaidalifah

Tarikh Mula : 31 Mei 2017 (12.00 TGH)


Tarikh Tamat : 5 Jun 2017 (12.00 TGH) 

*** pemenang akan dipilih mengunakan sistem Random


[ INFO DARI POS MALAYSIA BERHAD ]


POS Malaysia Berhad (Pos Malaysia) meneruskan tradisi meraikan Hari Raya Aidilfitri dengan memperkenalkan Poskad Animasi Aidilfitri (PAA).

Pek PAA ini mengandungi empat poskad Hari Raya Aidilfitri yang didatangkan dengan pelbagai reka corak termasuk setem 50 sen yang membolehkan para pelanggan menggunakan telefon pintar atau tablet, menonton animasi termasuk bunyi menerusi aplikasi Augmented Reality (AR).

PAA gabungan teknologi digital dan kad berbentuk fizikal dan merupakan inisiatif Pos Malaysia mendidik generasi muda mengenai nilai kenangan sekeping kad ucapan perayaan yang semakin pupus.

"PAA ini berharga RM5.90 dan akan dijual di semua Pejabat Pos Besar dan pejabat pos terpilih. Pembeli kemudian boleh memuat turun aplikasi Poskad AR menerusi Google Play atau Apple Play Store, dan mengimbas poskad untuk menikmati animasi suasana raya," .

Pos Malaysia menggalakkan penghantaran kad ucapan perayaan kepada keluarga serta kenalan di seluruh Malaysia dengan menawarkan kadar penghantaran istimewa domestik bernilai 50 sen bermula 29 Mei hingga 20 Jun 2017. 

"Pada masa kini, sesuatu ucapan itu dikirim dengan hanya menekan satu butang sahaja di hujung jari kita, tetapi, untuk menerima serta menulis ucapan pada sekeping kad itu amatlah bermakna, kerana ianya lebih kepada sentuhan peribadi dan berbentuk nostalgia.

SUMBER : www.sinarharian.com.my


[ 4 DESIGN POSKAD AIDILFITRI ]

1. Design yang pertama suasana beraya di kampung dengan alunan lagu selamat hari raya serta ucapan Selamat Hari Raya Aidilfitri dan kemeriahan bermain bunga api.

POSKAD AIDILFITRI

2. Design kedua Gambar Masjid - Alunan Takbir Hari Raya dan ucapan Selamat Hari Raya.

POSKAD AIDILFITRI

4. Design ketiga suasana balik raya di kampung dan alunan lagu balik kampung dan bermain bunga api.

POSKAD AIDILFITRI


4. Design keempat suasana balik raya di kampung dan alunan lagu balik kampung dan bermain bunga api.

POSKAD AIDILFITRI


Ralit Bonde tengok animasi ni tau... canggih betul ciptaan moden zaman sekarang...

Anda boleh search Poskad Aidilfitri dekat utube ramai dah orang share video tentang poskad ni.

[ MACAM MANA NAK DAPATKAN POSKAD AIDILFITRI ]

Boleh dapatkan di Pejabat Pos berdekatan anda...

4 Keping RM 5.90 + gst RM 6.25

~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
65 PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum Dan Selamat Petang....

Hai reader semua,

Sempena bulan Ramadhan tahun ini, Pejabat Bonde sekali lagi mengunapakai Pekeliling Perkhidmatan bilangan 1 tahun 2016 .  


TAMBAHAN WAKTU PERINGKAT (WP) DALAM JADUAL WAKTU BEKERJA BERPERINGKAT (WBB) DILAKSANAKAN KHAS PADA BULAN RAMADAN

Bagusnya Pekeliling ini digunapakai di pejabat anda kerana disini anda boleh datang awal dan balik awal, mengikut pilihan waktu yang anda pilih. 

PELAKSANAAN WAKTU BEKERJA BERPERINGKAT PADA BULAN RAMADAN

Para 4 - Para 9

4. Bagi pejabat di negeri Perlis, Pulau Pinang, Perak, Selangor, Negeri Sembilan,
Melaka, Pahang dan Wilayah Persekutuan (Kuala Lumpur dan Putrajaya) di mana hari Sabtu dan Ahad merupakan Hari Rehat Mingguan, Waktu Pejabat untuk WP4, WP5 dan WP6 ialah dari pukul 7.30 pagi hingga 5.00 petang. Waktu Rehat ditetapkan dari pukul 1.00 petang hingga 1.30 petang (Isnin hingga Khamis) dan 12.30 tengah hari hingga 2.30 petang (Jumaat) seperti di Jadual 1 berikut:

5. Bagi pejabat di negeri Sabah dan Wilayah Persekutuan Labuan, Waktu Pejabat untuk WP4, WP5 dan WP6 ialah dari pukul 7.30 pagi hingga pukul 5.00 petang. Waktu Rehat ditetapkan dari pukul 1.00 petang hingga pukul 1.30 petang (Isnin hingga Khamis) dan 11.45 pagi hingga 1.45 petang (Jumaat) seperti di Jadual 2 berikut:
6. Bagi pejabat di negeri Sarawak, Waktu Pejabat untuk WP4, WP5 dan WP6 ialah dari pukul 7.30 pagi hingga pukul 5.00 petang. Waktu Rehat ditetapkan dari pukul 1.00 petang hingga pukul 1.30 petang (Isnin hingga Khamis) dan dari pukul 12.00 tengah hari hingga 2.00 petang (Jumaat) seperti di Jadual 3 berikut:


7. Bagi pejabat di negeri Kedah, Kelantan, Terengganu dan Johor, di mana hari
Jumaat dan Sabtu merupakan Hari Rehat Mingguan, Waktu Pejabat untuk WP4, WP5 dan WP6 ialah dari pukul 7.30 pagi hingga pukul 5.00 petang (Ahad - Rabu) dan 7.30 pagi hingga 3.30 petang (Khamis). Waktu Rehat ditetapkan dari pukul 1.00 petang hingga pukul 1.30 petang (Ahad-Khamis) seperti di Jadual 4 berikut:



8. Walau apapun WP di atas, bagi waktu bekerja selain daripada waktu bekerja pejabat, ia adalah tertakluk kepada peraturan semasa yang telah diperuntukkan kepada Ketua Jabatan bagi mengatur waktu bekerja pegawai terlibat.


9. Sekiranya pegawai hendak mengubah WP daripada WP1/WP2/WP3 kepada WP4/WP5/WP6 bagi bulan Ramadan

Alhamdulillah pejabat Bonde mengunapakai Pekeliling tersebut dan Bonde masih memilih untuk menguna masuk pejabat jam 8.30 pagi dan keluar pada jam 5.00 petang.  Mengikut jadual Negeri Selangor, apapun pilihan anda semua pun akan balik 30 minit awal.

~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
2 PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum Dan Selamat Petang....

Hai reader semua...

Salam Ramadhan, Jumaat yang lepas... di Pejabat Bonde ada perhimpunan pagi dan di hoskan oleh Jabatan Perancangan dan Unit OSC.

Seperti tahun yang lepas, 
Majlis pagi itu juga diserikan lagi dengan penyampaian buah kurma Yusuf Taiyoob oleh Kelab Sukan dan Kebajikan.

Wah stok kurma untuk bulan Ramadhan nanti, alhamdulillah tak payah beli.

DAPAT KURMA YUSUF TAIYOOB FREE

Ramai dah tahu kelebihan Buah Kurma, Bagi anda yang tidak tahu, Bonde share info yang berkaitan, Bonde jumpa dekat google.

[KELEBIHAN BUAH KURMA]


Khasiat buah kurma


[ NUTRISI BUAH KURMA ] 

Buah kurma mengandung banyak zat gula serta 6 unsur makanan penting lainnya seperti lemak, protein, vitamin dan mineral dan air. Dalam 7 butir buah kurma setara dengan 100 gram yang mengan gula 75gr, glukoasa, frugkrosa, sukrosa, selulosa. Kurma juga mengandung selulosa 4gr air 22.5 protein 2.5gr, lemak 2.5 gr, mineral potassium 79 gr, mengandung fosfat 21miligram, belerang 65 miligram zat besi 5 miligram, magnesium 65 miligram, kalsium 65 miligram, fosfor 72 miligram, serta mengandung 7 asam amino esensial yaitu lisin, valin, leosin, arginin, teorinin, isalosin dan tritopan, vitamin A 65miligram B1 0.08 miligram B2 0.05 CO 2 hingga 2.6miligram, juga asam glutation sebagai antioksidan 100 gram kurma mengandung 350 kalori. Kurma juga mengandung kalsium mangan vitamin K dan Bkompleks. Dengan kandungan ini kurma merupakan buah sempurna karena hampir memenuhi semua kebutuhan gizi.

[KHASIAT BUAH KURMA]


1. Manfaat buah kurma sebagai penangkal racun. Dengan memakan 7 butir kurma setiap hari dapat melawan racun karena kurma memiliki kandungan vitokimia serta memiliki zat antioksidan.

2. Manfaat buah kurma untuk sumber energi. Buah kurma memiliki kandunagn energy untuk tubuh sehingga buah ini sering dijadikan sebagai makanan berbuka puasa.

3. Manfaat buah kurma untuk mencegah kanker usus besar. Kurma yang kaya serat dapat membantu selaput lendir usus dan mengikat bahan kimia sehingga mencegah kanker usus besar.

4. Kurma dapat melancarkan buang air besar.

5. Kandungan tannin pada kurma yang merupakan anti infeksi anti inflamasi dan anti hermaracik.

6. Kandungan vitamin A pada buah kurma memiliki manfaat kesehatan mata , kesehatan kulit dan melinduungi dari kanker paru paru dan kanker mulut.

7. Kurma merupakan sumber zat besi yang baik, zat besi merupakan komponen hemoglobin didalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen dalam darah.

8. Kalium yang terdapat dalam kurma dapat membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap jantung koroner dan stroek.

9. Kalium yang terdapat dalam kurma sangat baik untuk kesehatan jantung, kandungan zat besi dan B Kompleks mikro nutrient untuk membentuk sel darah merah untuk mencegah anemia.

10. Zinc meningkatkan hormone testosterone untuk meningkatkan kebugaran pria.

[MANFAAT KURMA UNTUK IBU HAMIL]


1. Kurma mengandung zat besi untuk mencegah anemia sehingga buah ini baik untuk ibu hamil.

2. Kurma mengandung hormone oksitosin yang berguna untuk memperlancar persalinan dan asi.

3. Kandungan Glukosa dan Fructosa dan karbohidrat yang ada dalam buah kurma akan menambah kekuatan dalam proses persalinan.

4. Mengandung kalium yang bagus untuk mempertahankan kontraksi otot jantung.

5. Mengandung serat fiber yang sangat bagus untuk memperlancar proses pembuangan.

6. Kurma mengandung Nutrisi Kalium yang bagus untuk pertumbuhan gigi dan tulang pada janin.

Nilai kandungan gizi pada kurma sangat kompleks, kandungan gloukosa dan fluktosa yang akan memberikan energy pada tubuh. Selain zat gula kurma mengandung air, protein, serat dan sedikit sekali mengandung asam lemak jenuh, selin itu kurma juga mengandung vitamin yang bias di bilang kompleks, vitamin A, B1, B2, B6, C serta berbagai mineral dan asam organic sehingga teramat saying jika anda menghilangkan menu kurma dalam menu makanan anda.



KURMA YUSUF TAIYOOB


~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
2 PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum Dan Selamat Petang...

Hai reader semua...

Malam ini adalah merupakan malam pertama umat islam mengerjakan solat terawih.  Bagi kaum wanita yang tidak berkesempatan untuk pergi ke masjid.. anda bolehlah solat bersendirian dirumah.

Seperti sedia maklum wanita memang penuh dengan cabaran... wanita juga tidak terkecuali untuk melakukan apa suruhannya.

Bagi anda yang tidak berkesempatan untuk menunaikan solat terawih di masjid/surau mari kita sama-sama belajar untuk melakukanya dirumah. Sesungguhnya banyak perkara dalam islam yang memudahkan kita untuk melakukannya.

Teringat zaman sekolah rendah dan menengah dahulu memang masa tak uzur Bonde dan sepupu akan berjalan kaki lebih kurang 300 meter, pergi ke surau berdekatan untuk menunaikan solat terawih.

Cara solat sunat terawih bersendirian dirumah

CARA SOLAT SUNAT TERAWIH BERSENDIRIAN DI RUMAH


cara solat tarawih sendirian di rumah.
Baca niat,dan teruskan solat seperti biasa.Ulang sehingga rakaaat yang anda inginkan contohnya 8,16,20.


Surah selepas alfatihah,adalah bergantung kepada surah apa yang anda nak baca.

Selesai solat setiap 4 rakaat,baca doa ini:

cara solat tarawih sendirian di rumah.
Selepas baca doa, sambung rakaat yang anda ingkinkan contohnya 8,16,20.


Selesai solat tarawih,baca doa selepas terawih berikut;

cara solat tarawih sendirian di rumah.
Selepas menunaikan solat tarawih, jangan lupa juga solat witir.


Berikut disertakan sekali cara solat witir selepas solat tarawih.

2 rakaat dahulu,di ikuti 1 rakaat.

cara solat tarawih sendirian di rumah.cara solat tarawih sendirian di rumah.
Selesai 3 rakaat witir,baca doa berikut:
cara solat tarawih sendirian di rumah.

Semoga Ramadhan tahun ini, akan memberikan kita seribu perubahan positif pada diri disamping untuk kita menambah pahala.

~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
1 PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum dan Selamat Petang...

Hai reader semua...

Baru-baru ni Bonde mengalami... kekurangan darah, kerana masalah turun darah /"bleeding" yang terlalu banyak dan lama.  Pernah bacaan darah Bonde jatuh pada paras 8, Doktor cakap, masa tu... dah kena masuk darah sebab Bonde berada dalam kategori kurang darah masa tu... risau jugakan nak masuk darah orang lain ke dalam badan kita, takut tidak serasi dan macam-macam... perkara lain yang akan timbul... hu hu hu nervos kan!

Ramai yang menasihatkan Bonde agar makan organ dalaman haiwan... seperti hati dan limpa..daging merah, ikan, sayuran hijau, kekacang, tahu, tempe. Jika darah masih kurang maka boleh ditambah dengan pengambilan tablet suplemen besi... lepas tu ada juga yang sarankan makan kerang....

Betul ke makan kerang untuk tambah darah???

Tak ingat pula Bonde ada ke doktor beritahu dekat Bonde... perkara ini..


Tak kisahlah...., 
Bonde memang suka makan kerang bakar, kerang rebus, sambal kerang dan rendang kerang.. tak ada masalah makan kerang (tiada alahan terhadap kerang).

Yang menyedihkan sekarang ni, harga kerang dah mahal... harga sekilo kerang sekarang mencecah RM 8.00 kenapa mahal ek? dulu sekilo kerang baru berharga RM 3.00. 

Mungkin kerang susah nak cari... ada pon kerang dipasaran bersaiz kecil hu hu hu..


Apabila anda didapati kurang darah,  bataskan aktiviti anda diluar.. untuk menggelakkan ada pitam dan pengsan secara tiba-tiba.  Bahaya untuk anda jika jatuh tiba-tiba...

Anda perlu tidur yang cukup! selamat mencuba...


~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
No PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum Dan Selamat Petang...

Hai reader semua...

Apa khabar hari ini... Moga anda semua dalam keadaan sihat hendaknya, Memandangkan hari ini adalah hari yang terakhir bulan Sya'aban dan esok nak semua umat islam akan menyambut bulan Ramadhan.  Bonde sebenarnya teringin nak makan durian... Bila Bonde teringgin nak makan durian... Kanda kenalah bawa hak hak hak...



Bonde ada cakap dekat Kanda... Abg, belanjalah makan durian kat pasar malam jadilah.... sebelum puasa ni!... dia kata nanti gaji kita pergi, makan durian sedap.

Alhamdulillah memandangkan semalam adalah hari gaji untuk pejawat awam memang rezeki Bondelah... masa sarapan bersama kanda, dia plan dengan Bonde nak pergi makan durian time lunch.  Kami plan dengan dua rakan yang lain.

Jam menunjukan jam 12.00 tengahari,  Hati dan berdebar-debar menunggu masa  nak keluar... tapi kenapa Kanda dengan dua orang rakan tak call dan tak whatapps, aduh gundah gulana dibuatnya.  

VIRAL DURIAN UDANG MERAH DEKAT MANTIN DURIAN GEMUK


Jam 1.00 petang Kanda muncul dan bagitahu, tak jadi pergilah Yang... emmm tak jadi... lemah terus tak ada rezeki nak makan durian ( cakap dalam hati, hu hu sedih).. Kanda sambung lagi... tak jadi pergi tengahari, tapi kita pergi petang nanti gerak dari pejabat jam 6.00 petang.

Ok... best... sambil buat kerja, sambil menghitung masa jam 6.00 petang.... 

(ding..dong..ding..dongg dah jam 6.00 petang)

Bonde toleh keluar pejabat dari tingkat 4, wah gelapnya... macam dah malam rupanya hari nak hujan... tak lama lepas tu hujan...

Disebabkan dah hujan...Bonde terpikir balik, mesti tak jadi nak pergi makan durian... so diam sahaja.  ( cakap dalam hati, tak apalah esok-esok pon boleh makan durian)

Jam 6.15 petang... Kanda call cakap, Yang jom cepat balik, ambik anak terus pergi Mantin. (Mantin, Durian Gemuk wow bestnya...)

Wahhh seronoknya... pergi makan durian dekat Mantin, Durian Gemuk... yang tengah viral dekat media sosial tu... duriah udang merah sedapnya....

Memandangkan perjalanan nak balik kerumah memang merentas hujan... perjalanan agak pelahan...

Sampai rumah dah magrib, jadi lepas magrib baru gerak ke Mantin, perjalanan dari rumah ke Mantin lebih kurang 30 minit jugalah.. sebab hujan...


8.30 malam Sampai di Mantin, Durian Gemuk...

Kereta ada banyak dah parking... hujan-hujan pon ramai jer pelanggan lain dekat situ... masing-masing nak makan durian jugak.. tempat ni ramai mungkin sebab dah viral...

Alhamdulillah syukur akhirnya dapat makan durian sedap...


Ada... macam-macam jenis dan gred durian dekat situ... Anda boleh tanya dengan tokeh durian tu, durian apa yang anda cari nanti dia tunjukkan dan tanya berapa kilo anda nak???

Kalau anda hantu durian, sila bawa duit lebih yea...

Macam mana nak pergi makan dekat situ....

Waze : Mantin Durian Gemuk.


~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
1 PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum Dan Selamat Petang...

Hai reader semua,

Ada tak antara anda peminat makanan Jepun, selalu kalau makan makanan Jepun ada pergi ke restoran mana?  Bonde selalu pergi Restoran Shushi area Cyberjaya dan Klia ada banyak pilihan seperti : Shushi King, Kiraku, Volcano dan Steamboat Empire pon ada... Shushi.

Tapi yang paling Bonde suka makan dekat restoran shushi ini adalah kacang edamame.

Dulu selalu Bonde bila teringgin terus pi cari dengan restoran-restoran Jepun yangberdekatan.  Sekarang tidak lagi... maklum dah pandai masak sendiri.

Dekat mana nak beli kacang edamame nih? 

Kacang edamame adalah kacang import memang susah nak dapat stok.  Kalau di Cyberjaya memang senang nak dapat stok kacang edamame, sebab dekat sini ada dua pasaraya menjual kacang tersebut. 

Kacang edamame boleh didapati di Pasaraya Red tick, bangunan Shafbury Square dan Pasaraya Jaya Grocer bangunan D'pulze.



[Cara Nak Memasak Kacang Edamame]

Bahan-bahan :

Kacang Edamame 500 gram
Air
garam

Cara-carangnya :

Masukan air kedalam periuk pengukus, ambik kacang edamame masukan ke dalam pengukus, kukus selama 20 minit.

Selepas 20 minit keluarkan taburkan garam dan gaul rata.

Sedia untuk dimakan.



Kacang edamame yang telah dibuka yang masih beku.


Kacang yang telah dikukus dan ditabur dengan garam.



Tahu tak nikmat makan kacang ademame ni masa bila? kacang ademame sangat enak dimakan ketika masih panas-panas!

Kacang ni sangat sedap makan semasa menonton televisyen.

Info berkaitan Manfaat Memakan Kacang Edamame:

  • Manfaat edamame untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, edamame memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Rajin mengambil edamame bererti menghindarkan diri dari pengaruh cuaca tak menentu yang mempengaruhi kekebalan tubuh Anda. Memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik membuat Anda terhindar dari berbagai macam penyakit termasuk penyakit seperti Kanser.
  • Manfaat edamame untuk mengurangi risiko kanser. Risiko kanser prostat dan kanser payudara bisa terhindari jika rutin mengambil edamame kerana kandungan isoflavin di dalamnya. Isoflavin adalah senyawa yang berperanan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sebagai pencegah sel kanser.
  • Manfaat edamame untuk meringankan gejala menopause. Manfaat edamame yang satu ini kerana kandungan vitamin A dan vitamin E yang boleh meningkatkan peremajaan kulit dan memperbaiki sel organ penting dalam tubuh. Kandungan vitamin E juga memiliki manfaat dalam menyuburkan rambut serta mengurangi penurunan pigmen rambut sehingga warnanya tidak mudah berubah putih.
  • Manfaat edamame untuk proses pembekuan darah. Kandungan vitamin K dalam kacang edamame memiliki fungsi untuk mempercepat proses pembekuan darah. Hal tersebut baik untuk Anda yang memiliki risiko sering jatuh melecet di kulit sehingga mampu meredakannya dengan cepat. Edamame juga bagus untuk mencegah osteoporosis dan penyakit Alzheimer.
  • Manfaat edamame untuk penyakit jantung dan hipertensi. Kacang edamame mempunyai manfaat untuk menghindarkan orang yang rutin mengambilnya dari penyakit darah tinggi atau hipertensi dan penyakit jantung. Hal tersebut disebabkan kandungan antioksidan yang aktif menghancurkan lemak terkumpul dalam tubuh yang menjadi penyebab timbulnya hipertensi dan penyakit jantung. Kacang edamame juga memiliki khasiat sebagai anti keradangan sehingga rasa nyeri, perih, dan pegal kerana peradangan bisa disembuhkan lebih cepat dengan mengambil kacang ini.
info dari sumber : aryanto.id/artikel

~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
No PEMBERI ULASAN
Assalamualaikum dan Selamat Petang...

Hai reader semua,

Pejam celik-pejam-celik dah nak berakhir bulan Syaaban dan dah nak masuk bulan Ramadhan nak puasa dah, Bagaimana persiapan anda semua menjelang bulan Ramadhan, masa nilah ramai yang google balik niat puasa di internet.

Baiklah dekat bawah ni Bonde ada share :

JADUAL WAKTU IMSAK DAN BERBUKA TAHUN 1438H / 2017M BAGI SEMUA NEGERI DI MALAYSIA

JADUAL WAKTU IMSAK DAN BERBUKA TAHUN 1438H / 2017M BAGI SEMUA NEGERI DI MALAYSIA

JADUAL BAGI NEGERI SELANGOR


JADUAL WAKTU IMSAK DAN BERBUKA TAHUN 1438H / 2017M BAGI NEGERI SELANGOR

JADUAL BAGI WILAYAH PERSEKUTUAN KUALA LUMPUR DAN PUTRAJAYA


JADUAL BAGI SELURUH WILAYAH PERSEKUTUAN LABUAN

JADUAL WAKTU IMSAK DAN BERBUKA TAHUN 1438H / 2017M BAGI WILAYAH PERSEKUTUAN LABUAN

JADUAL BAGI NEGERI PERLIS


JADUAL WAKTU IMSAK DAN BERBUKA TAHUN 1438H / 2017M BAGI NEGERI PERLIS

JADUAL BAGI NEGERI KEDAH










JADUAL BAGI NEGERI PULAU PINANG



JADUAL BAGI NEGERI PERAK









JADUAL BAGI NEGERI SEMBILAN


JADUAL BAGI NEGERI MELAKA 


JADUAL BAGI NEGERI JOHOR





JADUAL BAGI NEGERI PAHANG








JADUAL BAGI NEGERI TERENGGANU




Imbas kembali peekara-perkara berikut...

Perkara makruh ketika berpuasa


a) Berbekam

b) Mengeluarkan darah

c) Berkucup

d) Merasa makanan

e) Bersugi selepas gelincir matahari

f) Mencium wangian


Perkara yang membatalkan puasa


a) Memasukkan sesuatu ke dalam rongga dengan sengaja kecuali terlupa

b) Makan dan minum pada siang hari dengan sengaja / Makan dan minum sepanjang hari

c) Muntah dengan sengaja

d) Melakukan persetubuhan pada siang hari 

e) keluar mani dengan sengaja

f) Keluar darah haid & nifas

g) Gila

h) Pitam atau mabuk sepanjang hari

i) Murtad

Keuzuran yang mengharuskan berbuka puasa


a) Musafir

b) Sakit

c) Mengandung & Ibu yang menyusukan anak

d) Tua


Keistimewaan Bulan Ramadhan


a) Bulan yang mulia,berkat dan setiap doa akan dimakbulkan

b) Allah merahmati orang yang mengimaninya

c) Al-Quran diturunkan dalam bulan ini

d) Iblis dipenjarakan

e) Terdapat malam yang mulia iaitu malam Lailatul qadar

f) Solat tarawikh dan zakat fitrah dilaksanakan.

Menghormati Bulan Ramadhan

a) Kita hendaklah mengelakkan diri daripada kebiasaan yang boleh merugikan diri kita seperti berbelanja dengan boros,suka berhibur,membuang masa dan bersembang tentang perkara-perkara yang tidak mendatangkan faedah sebaliknya hendaklah kita menyambut Ramadhan dengan azam yang tinggi untuk memperbanyakkan ibadat bagi menyucikan jiwa.

b) Kita hendaklah berusaha menyediakan diri untuk menjaga benih-benih amal yang kita tanam di bulan Ramadhan kerana seseorang yang menanam benih jika tidak membaja,menyiram serta memelihara pasti tidak akan mengeluarkan hasil yang baik di masa hadapan.

Selamat Berpuasa semua....
~ Bonde Senyum Riang ~
Share
Tweet
Pin
Share
No PEMBERI ULASAN
Newer Posts
Older Posts

About me


Hai! Saya Zaidalifah Binti Hussin (BZ), pemilik dan penulis blog ini. Saya seorang yang ceria dan suka berkongsi pengalaman saya berkaitan banyak perkara.

Email : iffah208@gmail.com.

Follow Me

  • facebook
  • twitter
  • instagram

Popular Posts

  • Koleksi Template Akaun Bank
  • Resepi Daging Bulgogi
  • Hebahan Sedekah Ramadhan Dan Selamat Menyambut Bulan Ramadhan AlMubarak
  • Internary Percutian 3 Hari 2 Malam Di Pulau Pangkor.
  • Rumah Peranginan Persekutuan Pulau Pangkor
  • Koleksi Template Akaun Bank Versi Cute dan Bunga-Bunga
  • Rahim Kembang? Ini Cara Mengatasinya
  • Resepi Sotong Celop Tepung Bestari
  • Gabungan Menu Ringkas Dan Sedap
  • Selamat Tahun Baru 2021

Special Collaborations

AIRASIA BLOGGERS COMMUNITY (ABC)


ABC



ALTHEA ANGLE


ALTHEA ANGLE



BUTTERFLY PROJECT


Butterfly Project


Categories

ALTHEA ANGELS Artis Malaysia DRAMA DRAMA ADAPTASI NOVEL EVENT 2017 FAMILY DAY. . . WEEKEND FAMILY DAY. . .holiday FAMILY HOLIDAY HANTARAN DAN GUBAHAN Info Agama INFO KESIHATAN INFO PARENTING Kumpulan Doa

Subscribe

GSL Warrior's Blog

  • Suria Amanda
    Norma Baru Belajar Online Sangat Mencabar
  • Ana Suhana
    Resipi Double Chocolate Muffin Sukatan Cawan Yang Sedap dan Gebu
  • Shuhaida Kabdy
    Lima Resepi Comfort Food Ayam Brand™ Untuk Melangkah ke Tahun Baharu
  • Azlinda Alin
    Resipi Mudah Masak Bubur Beni Nagomi Japanese Sweet Potatoes (ubi Jepun) dan Jagung
  • KhatyAiman
    CETAPHIL GENTLE BRIGHT TECHNOLOGY AKHIRNYA TIBA!
  • Mimi Azirah
    Fernleaf CalciYum Minuman Susu Kultur dan Yogurt Untuk Penghadaman dan Tumbesaran Anak Yang Kuat dan Sihat
  • mOnOLoG tAnpA sUaRa
    Masa Depan Perniagaan E-Dagang di Malaysia
  • Bonda Zahra
    Tawaran Sale 11.11 PG Mall
  • The Other Side of Me
    Tanda-tanda Autisme?
  • Mamapipie

#BIter's Blogger

  • Blog Sihatimerahjambu
    Sesekali Merasa Aiskrim Strawberry Cheesecake
  • MrsPipDotCom
    Ketahui 7 Cara Mengatasi Masalah Kembung Perut (Bloated)
  • Fieza Sani
    Guna 2 Bahan Untuk Hilangkan Bintik Hitam Di Muka
  • Blog Adianiez
    Kisah burung cantik singgah di laman & pilih STEM Prinsip Akaun Tingkatan 4
  • RINA ZUL
    CARA AJAR ANAK CINTAKAN AL-QURAN. JOM BUAT SEPERKARA INI.
  • Blog Wani Sukarno
    Jom Cuba Resepi Mee Goreng Mamak Ini Di Rumah
  • Yaya Azura
    Ayam Masak Kicap Kayu Manis
  • Farhana Jafri
    Shaadi Mubarak Varun Dhawan & Natasha Dalal!
  • Kitepunye Dot Com
    Breakfast di Swatches, Fraser place Simple Tapi Best
  • Fiza Aizzawa
    Avon Instagram Contest | Menang produk AVON True Color Makeup
  • Mrs Liez - Malaysian Lifestyle Blogger
    Drama Takdir Yang Tertulis Online Episod 1 hingga Episod 15 (Akhir)
  • ABAM KIE : The Man of The House
    Hentikan pembinaan bangunan pencakar langit
  • apekinah.com
    Rangkaian Penjagaan Kulit clinelle Kini Boleh Didapati AEON Wellness
  • Norhana Rosmida
    Baby Sling Apa Paling Best Dan Selesa? 5 Sebab Kenapa Aku Pilih Baby Sling Mamamay!
  • Maria Firdz - Lifestyle Blogger
    Cara Jimat Belanja Dengan Senarai Bahan Makanan Yang Betul
  • Sii Nurul | Menulis Untuk Berkongsi
    Giveaway Sii Nurul (24 Januari - 20 Februari 2021)
  • Ciktie Dot Com
    Idea / Aktiviti Untuk Anak-anak semasa tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP)
  • iamfuzy.com™
    Get Through MCO 2.0 With Amazing Deals At bookxcessonline.com Until 31 January 2021
  • SIS HAWA DOT COM
    Rahimah Tanpa Rahim Full Drama Episod 1 Hingga Episod 28 (Akhir)
  • Ajumohit
    Ujian Kecenderungan Kemasukan MRSM (UKKM) Tahun 2020
  • SHALIMAR YUSOF
    Kain Batik Murah Tapi Berkualiti Dan Cantik
  • MaisarahSidi.com
    Honey Butter Cornflakes Rangup, Ketagih Mengunyah Dibuatnya
  • Eyqa Hasnan's Blog
    Dengan Modal Bawah RM10, Nixoderm Ointment Mampu Merawat Masalah Jerawat
  • OMBAKBERGIGI
    Cabaran 15 Hari Menulis Blog | Day 1 - Gambar Terbaru Dan Fakta Tentang Anda.
  • Ardini Humaira
    DR.BEAU PURE NATURAL SKIN OIL SERUM, MINYAK SERBAGUNA YANG PATUT DIMILIKI
  • Lovely Sunshine
    Preparation for Weight Loss Journey Part Two
  • Sharing My Ceritera
    SKIN PS5 Jersey Bola
  • Modern Mum's Thingy
    SINOPSIS NOTA BUAT CEMPAKA
  • Yatie Owner
    MENARIK DI KUALA PENYU, SABAH: BLUE EYES BEACH RESORT, KUALA PENYU, SABAH THE AMAZING SEA AND SUNSET VIEW
  • Zazasters Da' Mama Monsta'
    SNUS - A SMOKELESS TOBACCO PRODUCT | IS SNUS BETTER THAN CIGARETTE?
  • Mimi Azirah
    Fernleaf CalciYum Minuman Susu Kultur dan Yogurt Untuk Penghadaman dan Tumbesaran Anak Yang Kuat dan Sihat
  • VITAMIN WAWA
    Anda Fikir Anda Tak Perlukan Supplemen?
  • Marshalizadotcom
    Fernleaf CalciYum Yogurt & Minuman Susu Kultur Untuk Anak-anak Aktif
  • CXopportunities
    Pengalaman Dilanda Banjir Penghujung Tahun 2020 di Melaka
  • Cahaya Hayati
    Lirik Lagu Bangkit Kembali Khai Bahar
  • Diary Mama
    Grilled Butter Chicken Menu Paling Popular Kini Kembali Lagi Di The Chicken Rice Shop
  • Opzzpinky
    Pallas Kasut Sekolah Hitam Dengan Reka Bentuk yang Selesa
  • mOnOLoG tAnpA sUaRa
    Masa Depan Perniagaan E-Dagang di Malaysia
  • SuperMOM With SuperKIDS
    Sweeten Up Your Holiday Season at LEGOLAND® Malaysia Resort’s Candyland!
  • ANNUR SYUHADAH
    Ubat Yang Ibu Makan Boleh Terlepas Ke Dalam Susu Badan! Awas Tau?!
  • perrenial
    Love Pizza? Get To Know The Different Crust Styles Of Pizza
  • Shamiera Osment
    5 Things You Must Have at Arabian Village Malaysia.
  • Usop Ahmad
    4 SEBAB GHOSTWRITER MENDAPAT PERMINTAAN YANG TINGGI PADA MASA KINI
  • Atul Hamid
    Resipi ayam bakar mudah dan sedap
  • Fadzi Razak — Malaysian Family Lifestyle Blog
    Pullman Hotel Adelaide - Kuarantin Mandatori 14 Hari
  • Atul Hamid ~ Lifestyle
    Petua agar minyak tidak meletop ketika menggoreng
  • Stazah Mama LifeStyle
    11 Kelebihan dan Keistimewaan Kurma Ajwa Asli VIP Gred Premium dari Rihura Herbs Enterprise Yang Patut Anda Tahu
  • khalisahazrina.com
    Dengan 50 Kata-kata Positif Ini Membuat Anak Menjadi Semakin Hebat Dan Berkeyakinan

Followers

Created with by ThemeXpose