Jom baca....
 |
• Guna losyen tangan lepas selesai membuat kerja rumah seperti membasuh pinggan.
• Rajin urut cuticles supaya kuku naik dengan baik.
• Rajin urut cuticles supaya kuku naik dengan baik.
• Makan banyak buah-buahan dan protein.
• Ambil makanan tambahan jika rasa pengambilan diet seharian tidak cukup, ia bukan saja untuk kuku tapi untuk seluruh tubuh.
• Penjagaan kuku kaki dan tangan sedikit berbeza. Kaki perlu diberus untuk membuang tumit keras terutama di tumit.
• Basuh kaki setiap hari menggunakan sabun terutama di celah jari dan keringkan sebaiknya.
• Jangan potong kuku terlalu pendek dan jangan mengorek cekam kerana ia akan mendatangkan rasa sakit.
• Jika anda berstokin, tukar setiap hari, jangan pakai stokin yang terlalu ketat atau singkat.
• Pakai kasut yang sesuai dengan saiz anda. Mereka yang memakai kasut ketat sebenarnya menzalimi kaki sendiri. Kaki yang tersumbat dalam kasut ketat menyebabkan pertumbuhan kuku juga terjejas. Ia akan menyebabkan jangkitan bakteria apatah lagi memakainya dalam masa lama dan kerap.
• Sesetengah orang cepat berpeluh, justeru pertimbangkan untuk memakai kasut yang diperbuat daripada kulit atau kanvas tapi bukan sintetik. Sandal mungkin sesuai.
• Bagus jika anda boleh bertukar kasut setiap hari.
• Sapukan bedak khas untuk kaki.
• Jika berhadapan dengan masalah cekam yang serius dan membimbangkan, jumpa doktor jangan cuba mengoreknya.
• Ambil makanan tambahan jika rasa pengambilan diet seharian tidak cukup, ia bukan saja untuk kuku tapi untuk seluruh tubuh.
• Penjagaan kuku kaki dan tangan sedikit berbeza. Kaki perlu diberus untuk membuang tumit keras terutama di tumit.
• Basuh kaki setiap hari menggunakan sabun terutama di celah jari dan keringkan sebaiknya.
• Jangan potong kuku terlalu pendek dan jangan mengorek cekam kerana ia akan mendatangkan rasa sakit.
• Jika anda berstokin, tukar setiap hari, jangan pakai stokin yang terlalu ketat atau singkat.
• Pakai kasut yang sesuai dengan saiz anda. Mereka yang memakai kasut ketat sebenarnya menzalimi kaki sendiri. Kaki yang tersumbat dalam kasut ketat menyebabkan pertumbuhan kuku juga terjejas. Ia akan menyebabkan jangkitan bakteria apatah lagi memakainya dalam masa lama dan kerap.
• Sesetengah orang cepat berpeluh, justeru pertimbangkan untuk memakai kasut yang diperbuat daripada kulit atau kanvas tapi bukan sintetik. Sandal mungkin sesuai.
• Bagus jika anda boleh bertukar kasut setiap hari.
• Sapukan bedak khas untuk kaki.
• Jika berhadapan dengan masalah cekam yang serius dan membimbangkan, jumpa doktor jangan cuba mengoreknya.
0 Ulasan
[PENAFIAN]
Saya adalah pemilik blog www.bondezaidalifah.com secara khusus tidak akan bertanggungjawab terhadap apa juga liabiliti, kerosakan, kehilangan, kerugian atas risiko, peribadi mahu pun sebaliknya yang berlaku akibat, secara langsung atau tidak langsung daripada penggunaan dan aplikasi, daripada apa juga kandungan yang diperolehi dari blog ini.
Pemilik blog juga tidak akan bertanggungjawab sama sekali terhadap komen-komen yang di siarkan dan ianya adalah tanggungjawab penulis komen itu sendiri.
Segala artikel yang dihasilkan oleh pemilik blog ini hanya sekadar pendapat peribadi yang mahu dikongsi bersama para pembaca blog ini serta untuk koleksi rujukan buat pemilik blog untuk kegunaan pada masa hadapan.
~Awak sportinglah....terima kasih sudi tinggalkan komen dibawah.
~Sila tinggalkan link untuk Bonde balas kunjungan...
Terima kasih.